Já não existe mais uma sociedade em que só adolescentes possuem celulares de última geração, segundo pesquisa divulgada pelo IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) em 2016. Agora, pessoas acima de 50 anos estão igualmente envolvidas com as novas tecnologias: 14,9% delas utilizam a internet, sendo que, dez anos atrás, esse número era de […]

A editora do MINMD conta pra gente quais são os filmes que acendem dentro dela o espírito do Natal e a esperança em dias mais iluminados. Essas cinco produções também vão amolecer seu coração.

A série Fim, de Fernanda Torres, no Globoplay, retrata os altos e baixos de cinco amigos que envelhecem lado a lado em Copacabana. Um bom motivo para refletirmos sobre a nossa relação com o tempo.

Os moradores das Blue Zones, as cinco regiões que concentram as pessoas mais longevas do mundo, têm muito a nos ensinar sobre bem viver. Confira 10 hábitos para incorporar em seu cotidiano.

A atleta sênior norte-americana fascinou o mundo com a garra e a saúde que a levaram a bater um record mundial aos 64 anos de idade. Conheça essa história cheia de lições de vida.

Sylvia Loeb e Carla Leirner, mãe e filha, criadoras do Minmd, falam sobre os desafios e as maravilhas de uma vida longa e bem vivida. Passe por lá e se abasteça com informações valiosas.

O envelhecimento consciente é um dos grandes desafios deste século, segundo profissionais da saúde, pensadores e cuidadores. Aprenda com eles a extrair o melhor da passagem dos anos.

O valor do tempo, do mergulho em si mesmo, das relações, do autocuidado. Tudo isso importa. E muito. Nos diz Sylvia Loeb, ferrenha defensora do prazer que nos move e revitaliza.

Por Lélia Lyra  Anda triste, de baixo-astral? Então arrume as gavetas, lave um cesto de roupas, passe um pano no chão, vá dar uma poda nas plantas… Ao captarem um espírito entediado, preguiçoso, nossas mães e avós viviam tendo idéias para nos ocupar sem saber o santo remédio que estavam prescrevendo contra tristezas e até […]