Ganhar barriga na menopausa não é regra
Ter um relacionamento saudável com sua sexualidade, em geral, pode ser um dos fatores mais importantes ao longo dos anos.
A menopausa é um período significativo na vida de uma mulher, marcado por várias mudanças hormonais que podem afetar diversos aspectos da saúde física e emocional. Um dos efeitos menos discutidos, mas bastante comum, é…
Embora muitas vezes recebida com apreensão, o período de transição que representa a menopausa não precisa ser marcado por desconfortos e limitações. Há saídas para os sintomas da menopausa e vamos compartilhar! “Para muitas mulheres, a…
O relacionamento afetivo saudável chegou junto com a maturidade na vida de Arandi Ferreira Vasconcellos. E como esse encontro vale muito a pena, a terapeuta embarcou numa relação à distância.
A fase em que os filhos saem de casa pode gerar grande angústia e desorientação. Mas não precisa ser assim. Aproveite o espaço aberto para se reinventar.
Sexo é fundamental para quem quer envelhecer bem, leve e feliz. Saiba quais são os principais benefícios para sua saúde, autoestima e vontade de viver, segundo especialistas.
Partilhando a aventura de viver, nós mulheres vamos amadurecendo e angariando sabedoria. Pois sabemos como é vital nos conhecermos em profundidade e nos educarmos para a longevidade.
A Ciência já comprovou que a depressão pode acometer pessoas de todas as idades. Então, saiba como tirar o melhor proveito da sua alimentação para se fortalecer nesta jornada de superação.
Foi se comprometendo com seus treinos de corrida que a criadora de conteúdo Cacá Filippini conseguiu superar viuvez, maternidades desafiadoras, uma relação abusiva e ainda a covid.
Lucas Galdino e Ale Simone, criadores do canal Histórias de ter.a.pia, gravam relatos enquanto se lava a louça. Quem fala e quem ouve são transformados.
Pioneira na pesquisa sobre o preconceito etário nas organizações, a psicóloga Fran Winandy dá dicas de como se manter ativo no mercado de trabalho.
Da primeira à última menstruação, uma enxurrada de experiências no atravessa. Você pode encará-las pela ótica bem-humorada da atriz Angela Dippe. Que tal?
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