Categoria: Saúde e bem-viver

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Saúde e bem-viver

Creatina: 8 dúvidas respondidas sobre o consumo do suplemento 

Cada vez mais popular, a suplementação vem sendo muito usada por frequentadores de academia e idosos; conheça seus benefícios e os cuidados que devem ser adotados Por Gabriela Cupani, da

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terapia com humanos ou ia?

Redação

Terapia com humanos ou IA?

Nos últimos anos, a tecnologia tem revolucionado diversas áreas da nossa vida, incluindo a saúde mental. A terapia via Inteligência Artificial (IA), por exemplo, tem ganhado adeptos pelo mundo afora,

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Ansiedade após os 50 anos pode ser sinal precoce de Parkinson

Saúde e bem-viver

Ansiedade após os 50 anos pode ser sinal precoce de Parkinson

Pesquisa mostra que a doença costuma se manifestar muito antes dos sintomas motores clássicos, como lentidão e tremores Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Pessoas diagnosticadas com ansiedade depois dos

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Cheguei aos 50! Preciso de proteína extra para não perder músculos? Por Eliane Contreras

Nutricionista responde às dúvidas mais frequentes sobre o consumo de suplementos proteicos na pré e pós menopausa

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Minha história

“Larguei tudo para viajar”

Conheça a história de Marcia Reis, a Coroa Mochileira que, aos 56 anos, resolveu largar tudo para seguir seu sonho: viajar o mundo

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dia dos avós

Opinião

Dia dos avós: Os Odingás

A jornalista Adília Belloti em um texto inspirador sobre os avós.

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atendimento senior

Opinião

Quando a tecnologia exclui: o despreparo do atendimento ao público sênior

Outro dia, passei por uma situação que me fez refletir a respeito de como nossa sociedade exclui os idosos. Fui fazer um exame em um laboratório da rede A+ em

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queda de cabelo na menopausa

Saúde e bem-viver

Como a Menopausa pode causar queda de cabelo: entendendo e combatendo o problema

A menopausa é um período significativo na vida de uma mulher, marcado por várias mudanças hormonais que podem afetar diversos aspectos da saúde física e emocional. Um dos efeitos menos

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barriga na menopausa

Opinião

Ganhar barriga na menopausa não é regra  

Nutricionista enumera 16 estratégias que toda mulher pode colocar em prática para manter a cintura depois dos 50

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treino de força

Saúde e bem-viver

Adicionar um treino de força ao exercício aeróbico reduz em 30% o risco de morte por todas as causas 

Um estudo dos EUA avaliou dados sobre a prática de exercícios de mais de 115 mil idosos; o treinamento de força deve ser feito pelo menos duas vezes na semana

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