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Como saber se preciso de terapia? 7 sinais que merecem sua atenção
Sabe aquele momento em que, no meio de um turbilhão de pensamentos, você se encontra parada, olhando para o espelho ou para o horizonte e se pergunta: “Será que preciso
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Opinião
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Além de agravar sintomas da menopausa, o açúcar acelera o envelhecimento da pele e aumenta os riscos para a saúde óssea e cardiovascular POR ELIANE CONTRERAS Você sabia que o
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Mãe, é hora de você aceitar: eu não quero todas as suas coisas para mim, por Isabella Gerevini
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Minha história
“Larguei tudo para viajar”
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A menopausa é um período significativo na vida de uma mulher, marcado por várias mudanças hormonais que podem afetar diversos aspectos da saúde física e emocional. Um dos efeitos menos
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