Categoria: Opinião

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Menopausa e açúcar: saiba por que maneirar nessa parceria

Além de agravar sintomas da menopausa, o açúcar acelera o envelhecimento da pele e aumenta os riscos para a saúde óssea e cardiovascular POR ELIANE CONTRERAS  Você sabia que o

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isabella gerevini coluna

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Mãe, é hora de você aceitar: eu não quero todas as suas coisas para mim, por Isabella Gerevini

Ao me mudar de casa com minha mãe, me vi diante de um dilema que talvez muitas já tenhamos enfrentado: o que fazer com todas aquelas coisas que foram tão

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Cheguei aos 50! Preciso de proteína extra para não perder músculos? Por Eliane Contreras

Nutricionista responde às dúvidas mais frequentes sobre o consumo de suplementos proteicos na pré e pós menopausa

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pérolas coloridas

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Como usar pérolas no seu visual? Confira nossas dicas!

Um clássico é um clássico, né? Por muito tempo, usar pérolas foi quase visto como antiquado. Elas nunca deixaram de ser elegantes, é claro, mas se você perguntasse para uma

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Dia dos avós: Os Odingás

A jornalista Adília Belloti em um texto inspirador sobre os avós.

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Saiba como manter os ossos fortes depois dos 50 anos, por Eliane Contreras

Eliane Contreras divide os cuidados que as mulheres devem adotar para evitar perda da massa óssea a partir dos 50 anos.

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Quando a tecnologia exclui: o despreparo do atendimento ao público sênior

Outro dia, passei por uma situação que me fez refletir a respeito de como nossa sociedade exclui os idosos. Fui fazer um exame em um laboratório da rede A+ em

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Ganhar barriga na menopausa não é regra  

Nutricionista enumera 16 estratégias que toda mulher pode colocar em prática para manter a cintura depois dos 50

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Senhor Lobo, por que letras tão miúdas?

A colunista Mônica Simão faz uma reflexão sobre como as embalagens estão cada vez menos acessíveis, por conta do tamanho da fonte escolhida.

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Orgasmo feminino

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‘Para onde foram meus orgasmos?’ 

Descubra a evolução das atitudes sexuais em mulheres maduras e idosas, e como a valorização da sexualidade na terceira idade impacta positivamente na saúde geral e cognitiva.

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