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Quando falamos em envelhecer bem, logo pensamos em alimentação, sono, exercício e propósito. Mas tem um novo elemento entrando nessa equação — e não, não estamos falando de colágeno ou
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Filmes e séries sobre envelhecimento: como a mídia está retratando a longevidade feminina
Envelhecer é uma experiência que todos passamos, mas como isso é representado na tela? O cinema e as séries de TV estão cada vez mais explorando o envelhecimento, especialmente o
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As mudanças climáticas são uma preocupação global que impacta diversos aspectos das nossas vidas, inclusive a saúde. E quando se fala em saúde, as mulheres são especialmente afetadas por essas
A importância da espiritualidade e meditação para um envelhecimento saudável
Envelhecer é um processo natural da vida, mas nem sempre fácil de ser compreendido ou aceito. Em um mundo cada vez mais caótico e acelerado, encontrar equilíbrio e sentido torna-se